Zapatillas de ciclismo de interior, también llamadas zapatillas de spinning, están diseñadas para estudios o ciclismo de interior. Estos zapatos generalmente deben usarse con tacos y pedales especiales. A diferencia de las típicas zapatillas de ciclismo, estas zapatillas se parecerán más a zapatillas de deporte normales y podrás usarlas como calzado informal cuando salgas. En los últimos años, Peloton, Nike y otros fabricantes han lanzado sus zapatillas de ciclismo de interior y la tendencia del ciclismo de interior se ha extendido lentamente desde Estados Unidos al mundo. Ya sea que elijas una clase de spinning o montes en casa, un buen par de zapatillas de ciclismo indoor pueden hacer que tu recorrido sea más eficiente.
¿Puedo andar con zapatillas normales?
Eso sí, los pedales de las bicicletas de spinning que compramos generalmente son pedales de correa. Puedes atar tus pies a los pedales, lo que también puede lograr un efecto de uso similar al de las zapatillas de ciclismo. Sin embargo, este método de conducción tiene ciertas desventajas. Para obtener mejores resultados de fitness, es necesario atar firmemente los pies a los pedales. No habrá problemas en un corto período de tiempo, pero con el tiempo puede causar mala circulación sanguínea. , hay que quitar el pie del pedal.
Por lo tanto, para disfrutar de una mejor experiencia en bicicleta, cada vez más personas compran zapatillas de ciclismo indoor. Aunque este tipo de calzado, tacos y pedales requieren un cierto costo de aprendizaje, es una inversión a largo plazo y este tipo de calzado también se puede utilizar como calzado para caminar a diario. Si planeas viajar durante mucho tiempo, vale la pena comprar un par de zapatos de este tipo.
que deja ¿Debería elegir?
Si ha decidido invertir en un par de zapatillas de ciclismo, es importante elegir las calas compatibles. Actualmente hay dos tipos de calas para bicicletas en el mercado, calas SPD y calas Delta. Ambos tipos de calas deben ser compatibles con los pedales y las zapatillas correspondientes, así que verifique su zapatilla y tipo de pedal antes de comprar. Algunas marcas proporcionarán tacos en el paquete del producto y algunas marcas necesitarán que los compre por separado.
¿Cómo elegir una cala adecuada? Basta con mirar la cantidad de pernos en la parte inferior del zapato para saber con qué cala es compatible el zapato. Hay tres tipos de suelas en las zapatillas de ciclismo. El primero son zapatos de dos pernos compatibles con calas SPD, el segundo son zapatos de tres pernos compatibles con calas Delta y el tercero son zapatos de 5 pernos compatibles con dos tipos de calas. La cala a elegir depende de los zapatos que compres, por lo que te recomendamos que primero identifiques tus zapatos antes de elegir la cala adecuada.
¿Qué pedal debo elegir?
Después de determinar el tipo de zapatillas a comprar, el siguiente paso es adquirir los pedales correspondientes. Los pedales se dividen en dos tipos: pedales con clip (también llamados pedales automáticos) y pedales sin clip (también llamados pedales planos). Los pedales sin clip generalmente se instalan en las bicicletas de spinning; compramos zapatillas de ciclismo que deben usarse con pedales con clip, por lo que debemos comprar pedales adicionales compatibles con zapatos. Puedes reemplazar los pedales tú mismo. Si no sabes cómo reemplazar los pedales, puedes buscar en YouTube. Hay tutoriales muy detallados al respecto.
Según el tipo de zapatillas que sean compatibles, los pedales con clip se pueden dividir en dos tipos, uno se llama pedal SPD y el otro se llama pedal SPD-SL o pedal Look. Los pedales SPD se pueden usar con calas SPD, los pedales SPD-SL y Look se pueden usar con calas Delta. Tenga en cuenta que los diferentes tipos de pedales y calas no se pueden usar indistintamente; preste atención para distinguirlos al comprar.
En definitiva, un buen par de zapatillas de ciclismo indoor pueden ayudarte a ahorrar dinero, puedes tener dos zapatillas por el precio de una. Cuando sales a montar, no necesitas preparar un par de zapatos extra para caminar, solo necesitas bajarte de la bicicleta y caminar libremente. La forma elegante le permite caminar afuera como zapatos normales, y la calidad de estos zapatos generalmente será mejor que la de las zapatillas de deporte normales, por lo que comprar un par de estos zapatos es una buena inversión a largo plazo.